Как приготовить тефтели в сметанно-томатном соусе?
Ингредиенты для приготовления вкусных тефтелей в сметанно-томатном соусе:
- Фарш из свинины – 1 килограмм;
- Отваренный рис – 100 грамм;
- Соль и черный перец – по вкусу;
- Яйцо – 1 штука;
- Лук репчатый – 3 луковицы;
- Морковь – 2 корнеплода;
- Растительное масло – 2 столовые ложки;
- Сметана – 1 стакан;
- Томатная паста – 2 столовые ложки;
- Вода или бульон – 1 стакан;
- Мука – 2 столовые ложки.
[wpmfc_cab_ss]Кухня: Русская Украинская. Время приготовления: 60 мин. Количество порций: 6[/wpmfc_cab_ss]
У тефтель есть еще одно нетрадиционное название – «ёжики». Интересно, почему именно «ёжики»? Возможно из-за круглой формы и слегка неровной поверхности. Обычно тефтели готовят из мясного фарша, в который добавляют отваренный рис, и тушат в томатном или сметано-томатном соусе.
Это блюдо готовят многие украинцы и, уверена, что в каждой семье существует свой неповторимый рецепт тефтель.
Сегодня я решила поделиться с Вами своим рецептом тефтель из свиного фарша в сметанно-томатном соусе.
Готовим тефтели в сметанно-томатном соусе
Свиной фарш выкладываем в глубокую эмалированную миску, добавляем мелко нарезанную луковицу (или прокручиваем через мясорубку вместе с фаршем), солим, перчим, добавляем одно яйцо (не обязательно),
Как приготовить тефтели в сметанно-томатном соусе?
отваренный рис
Тефтели в сметанно-томатном соусе по рецепту с пошаговым фото
и вымешиваем руками до получения однородной массы.
Как приготовить тефтели в сметанно-томатном соусе?
Для приготовления тефтель лучше брать круглозернистый рис, так как он более клейкий, чем длиннозернистый.
На плоскую тарелку насыпаем немного муки. Столовой ложкой набираем фарш, руками формируем шарик, обваливаем в муке
Как приготовить тефтели в сметанно-томатном соусе?
и обжариваем на рафинированном подсолнечном масле.
Как приготовить тефтели в сметанно-томатном соусе?
Обжаренные тефтели складываем в глубокую сковороду или кастрюлю.
Оставшиеся две луковицы нарезаем кубиками, морковку измельчаем на крупной терке и пассируем на рафинированном подсолнечном масле.
Тем временем готовим сметанно-томатный соус. Стакан сметаны смешиваем с двумя столовыми ложками томатной пасты и разводим одним стаканом бульона (или воды).
Соус выливаем в пассированные овощи, перемешиваем и полученной смесью заливаем тефтели.
Как приготовить тефтели в сметанно-томатном соусе?
Блюдо получиться ароматнее, если в соус добавить лавровый листик и горошину душистого перца. Тушим на медленном огне в течение 30 минут.
Как приготовить тефтели в сметанно-томатном соусе?
Тефтели хороши как самостоятельное блюдо,
Как приготовить тефтели в сметанно-томатном соусе?
так и с легким овощным салатиком, рисом или пюре.
Перед тем как описывать свой рецепт тефтелей, я немного погуглила и просмотрела существующие варианты приготовления этого блюда. Оказывается, кто-то предпочитает готовить тефтели без риса, а кто-то добавляет в фарш чеснок, красный перец, зелень петрушки и укропа.
Возможно, Вы создадите свой неповторимый рецепт тефтелей. Желаю Вам творческих успехов и до новых встреч на страницах нашего сайта.
Если вы хотите приготовить тефтели в сметанном соусе, то добавьте по вкусу в кастрюлю не менее 3 — 4 столовых ложек сметаны. Если же в томатном соусе — то 3 — 4 столовых ложки томатной пасты.