Смузи: киви, банан, апельсин и яблоко — Рецепт с фото

смузи банан киви апельсин

Для приготовления смузи понадобится: Молоко: 20 гр. 2 банана, 2 киви, 2 яблока, 2 апельсина, Сахар. Последний месяц зимы движется к своему завершению. Сегодня я задумалась о том, как мало витаминов получает наш организм зимой. Даже если на вашей кухне лежат килограммы фруктов, апатия берет свое. Лично я в этом месяце не проявляю никакого интереса […]

Простой рецепт мороженого с киви

500 гр. киви 40 гр. воды 20 грамм фруктозы (или сахарной пудры) С чего бы это я решила приготовить мороженое, спросите вы! Ведь за окном еще холода и хочется согреться теплым чаем. Все дело в полезных витаминах, которые так необходимы нашему организму после затяжной зимы. Не скрою, я сластена, и это очередной способ побаловать себя […]