Запеченный ананас и куриное филе, фото-рецепт

Ингредиенты
  • 2 ананаса (средних размеров) или 4 маленькие
  • Куриное филе – 500 гр.
  • Сыр – 200 гр.
  • Сметана – 250 гр.
  • Специи, соль
  • Запеченный ананас и куриное филе, фото-рецепт

    Кухня: Авторская. Время приготовления: 40 мин. Количество порций: 4

    Вот и наступила весна, которую многие из нас ждали, а другие хотели подольше задержать зиму.

    Да, мне например, очень хотелось задержать этот белый снежок, который появился у нас всего на один месяц – февраль.

    Но, несмотря на это, в моей душе бушует летнее настроение, может быть, поэтому сегодня я приготовила куриное филе, запеченное в ананасе.

    Этот рецепт можно отнести к простым и быстрым в первую очередь потому, что вам придется всего лишь нарезать ингредиенты и запечь.

    Итак, давайте начнем…

    1. Разрежем ананас на две части, удалим сердцевину и измельчим мякоть.

    Запеченный ананас и куриное филе

    Запеченный ананас и куриное филе

    2. Нарежем куриное филе и обжарим на сковороде, до золотистого цвета. В последнюю очередь добавляем мякоть ананаса и поджариваем 2-3 минуты.

    Запеченный ананас и куриное филе

    Запеченный ананас и куриное филе

    3. Фаршируем ананас приготовленной смесью из куриного филе и ананасовой мякоти сверху добавляем сметану.

    Запеченный ананас и куриное филе

    Запеченный ананас и куриное филе

    4. Далее трем сыр на крупной терке и укладываем сверху на ананас.

    Запеченный ананас и куриное филе

    Запеченный ананас и куриное филе

    5. Запекаем при температуре 170 градусов по Цельсию, 15-20 минут.

    Запеченный ананас и куриное филе

    Запеченный ананас и куриное филе

    Готово! Блюдо получилось очень сочным, вкусным и оригинальным.

    Вот и все, приятного аппетита!

    Интересно: ученые выяснили, что ананас благотворно влияет на пищеварительную систему. Так, если вас, к примеру, укачало в дороге, съешьте небольшой кусочек этого плода или выпейте ананасовый сок. Ананас способен улучшить процесс пищеварения и ускорить его.

    Однако помните, что у этого процесса есть и другая сторона. Свежий ананас способен повредить оболочку рта, из-за высокого содержания кислот. Именно поэтому после приема в пищу свежего ананаса наблюдается боль в области языка.



    Видео Запеченный ананас и куриное филе, фото-рецепт

    Отличный видео рецепт, который поможет вам лучше понять процесс приготовления этого вкусного, сытного и полезного блюда.

    Новое видео скоро загрузится. Спасибо за ожидание!

    Если у вас есть вопрос или вы хотите поделиться опытом приготовления делитесь в комментариях ниже, также там вы можете посмотреть, что думают по этому поводу другие читатели. И не забывайте поделиться этим рецептом с другими.

    Запеченный ананас и куриное филе, фото-рецепт Праздничные рецепты

    Спасибо за внимание и приятного аппетита!


    Поделится или сохранить рецепт:

    Оставьте комментарий к этой записи ↓

    Ваше имя *

    Ваш email *

    Ваш сайт

    Ваш отзыв *

    * Обязательные для заполнения поля
    Внимание: все отзывы проходят модерацию.