Что приготовить из куриного филе?

Ингредиенты
  • Куриное филе – 6 штук;
  • Ананасы консервированные – 1 банка (500 грамм);
  • Сыр – 300 грамм;
  • Сметана – 100 грамм;
  • Сливочное масло – 20 грамм;
  • Соль и перец – по вкусу.


Кухня: Авторская. Время приготовления: 60 мин. Количество порций: 6

Что приготовить из куриного филе? Предлагаю Вам рецепт очень вкусного блюда «Куриное филе, запеченное с кольцами ананаса». Это одно из моих любимых блюд.

«Куриное филе, запеченное с кольцами ананаса»

Не смотря на сложное и длинное название блюда, рецепт очень простой. Куриное филе нарезаем порционными кусками, слегка отбиваем, выкладываем в пластиковый бокс и заливаем маринадом из банки с ананасами. Удобнее всего проколоть жесть в торце банки и через отверстие вылить содержимое на филе. Бокс плотно закрываем крышкой и ставим в холодильник на ночь (6-8 часов).

Что приготовить из куриного филе?

Что приготовить из куриного филе?

Утром сливаем маринад, каждый кусок филе солим и перчим с обеих сторон. Подготовленное таким образом куриное филе выкладываем на противень (подойдет небольшой противень с высоким бортиком) чтобы кусочки тесно примыкали друг к другу, и на каждый кусочек выкладываем по кольцу ананаса.

Что приготовить из куриного филе?

Что приготовить из куриного филе?

Пришло время приготовить сырно-сметанный соус. Измельчаем сыр на средней терке, высыпаем в глубокую тарелку, добавляем сметану и перемешиваем.

Что приготовить из куриного филе?

Что приготовить из куриного филе?

В середину каждого кольца ананаса выкладываем примерно по 2 чайные ложки соуса.

Что приготовить из куриного филе?

Что приготовить из куриного филе?

Филе запекаем в разогретом до 200? духовом шкафу примерно 40 минут (до готовности). Чтобы мясо получилось более сочным, через 20 минут достаем противень из духовки и каждый кусочек филе поливаем образовавшимся соком плюс кладем сверху по маленькому кусочку сливочного масла.

Готовность курицы можно проверить проколов мясо вилкой и надавив в месте прокола. Если вытекает прозрачный сок, то курица готова.

Что приготовить из куриного филе?

Что приготовить из куриного филе?

На вопрос «Что приготовить из куриного филе?» Можно ответить другими интересными рецептами из нашей кулинарной книги. Например, куриное филе с грибам и сыром…

В качестве гарнира рекомендую приготовить спагетти, гречневую кашу с грибами, рис «Осенний блюз» или рис с овощами.

В качестве легкого ужина подойдет сочетание куриного филе с легким овощным салатиком из капусты и моркови, который можно приготовить за считанные минуты.

Овощной салат из капусты и моркови

Белокочанную капусту тонко шинкуем и немного приминаем (салат получиться более сочным).

Овощной салат из капусты и моркови

Овощной салат из капусты и моркови

Овощной салат из капусты и моркови

Овощной салат из капусты и моркови

Морковь нарезаем соломкой. В овощи добавляем пол чайной ложки яблочного уксуса или сока лимона, чайную ложку сахара и щепотку соли.

Овощной салат из капусты и моркови

Овощной салат из капусты и моркови

Заправляем нерафинированным подсолнечным маслом и перемешиваем.

Овощной салат из капусты и моркови

Овощной салат из капусты и моркови

Все гениальное просто!

Желаю Вам творческого подхода в кулинарии и приятного аппетита!

 


 

Видео Что приготовить из куриного филе?

Отличный видео рецепт, который поможет вам лучше понять процесс приготовления этого вкусного, сытного и полезного блюда.

Новое видео скоро загрузится. Спасибо за ожидание!

Если у вас есть вопрос или вы хотите поделиться опытом приготовления делитесь в комментариях ниже, также там вы можете посмотреть, что думают по этому поводу другие читатели. И не забывайте поделиться этим рецептом с другими.

 

Что приготовить из куриного филе? Сыр

 

Спасибо за внимание и приятного аппетита!


Поделится или сохранить рецепт:

Комментарии к записи "Что приготовить из куриного филе?"
Перейти к форме комментирования
  1. Есть филе, суп ребёнку какой приготовить кроме борща и куриного супа с лапшой?

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.